Kolik si účtují autoservisy? Cena za hodinu práce vás překvapí!
Průměrná cena hodinové sazby Stanovení průměrné ceny hodinové sazby v autoservisu není jednoduché. Ceny se liší v závislosti na mnoha...
Hlinitá půda: Tajemství zahradní hojnosti?
Co je hlinitá půda? Hlinitá půda je pro mnoho zahrádkářů snem. Je to typ půdy, který se vyznačuje ideální rovnováhou mezi třemi hlavními typy půdních částic: pískem, hlínou a jílem. Díky této vyváženosti má hlinitá půda vynikající vlastnosti pro růst rostlin. Dobře drží vlhkost, ale zároveň je dostatečně...
15. 06. 2024
Sencor Scooter Two Long Range 2021: Jízda bez hranic?
Sencor Scooter Two Long Range 2021: Trendy dopravní prostředek Elektrické koloběžky se staly běžnou součástí městské mobility a Sencor Scooter Two Long Range 2021 je toho důkazem. Tato elegantní koloběžka v sobě spojuje moderní design s působivým výkonem. Díky baterii s dlouhým dojezdem až 45 km se nemusíte bát, že byste...
13. 06. 2024
Přepis elektřiny na nového nájemníka: Jak na to bez starostí?
Náklady na přepis energií Energetická transformace s sebou nese nemalé náklady. Modernizace a výstavba nových zdrojů energie, jako jsou obnovitelné zdroje nebo jaderné elektrárny, si žádají značné investice. Dále je nutné počítat s náklady na posílení a modernizaci energetické infrastruktury, aby dokázala zvládat...
13. 06. 2024
Klarna: Jak funguje a je to bezpečné?
Nákup na splátky online Nakupování online je dnes běžnou záležitostí, ale co když nemáte dostatek financí na jednorázovou platbu? Řešením může být nákup na splátky. Mnoho e-shopů nabízí možnost rozložit si platbu do menších splátek, a to často i bez navýšení. Před sjednáním splátek si ale důkladně prostudujte...
13. 06. 2024
Zlepšete Rovnováhu a Koordinaci s Balančními Pomůckami
Co jsou balanční pomůcky Balanční pomůcky jsou skvělým nástrojem pro zlepšení stability, koordinace a posílení svalů. Existuje mnoho druhů balančních pomůcek, od jednoduchých, jako jsou balanční podložky a míče, až po složitější, jako jsou balanční desky a kužely. Tyto pomůcky fungují tak, že nutí vaše tělo...
12. 06. 2024
Lifestyle: Jak začít a už nepřestat
Definujte si cíl Než se do něčeho pustíte, měli byste si ujasnit, co vlastně chcete dosáhnout. Bez jasně definovaného cíle budete jako loď bez kormidla, která se nechává unášet proudem. S jasným cílem před sebou budete mít motivaci, směr a budete moci lépe měřit svůj pokrok. Nebojte se být konkrétní a stanovte si...
12. 06. 2024
Dřepy: Cesta k pevnějšímu a zdravějšímu tělu
Dřepy: Cesta k silnému tělu Dřepy patří mezi základní cviky s vlastní vahou a nabízejí neuvěřitelnou škálu benefitů pro celé tělo. Zapojují svaly nohou, hýždí, břicha i zad, čímž budují sílu a stabilitu. Pravidelným dřepováním zlepšíte držení těla, zpevníte střed těla a zvýšíte mobilitu kyčlí a...
11. 06. 2024
Spočítejte si svou exekuci pro rok 2025 s naší kalkulačkou!
Výpočet čisté mzdy Když potřebujete spočítat DPP čistá mzda, je to docela zamotaný proces, podobně jako když si chcete spočítat, na jak velkou hypotéku dosáhnete. Od hrubé částky se totiž odečítá několik věcí. U DPP čistá mzda záleží hlavně na tom, jestli máte podepsané prohlášení a kolik si vyděláte. No a...
11. 06. 2024
Revoluce v léčbě cholesterolu: Injekce místo pilulek?
Co je cholesterol a proč vadí Cholesterol je tuková látka, kterou si naše tělo přirozeně vytváří a kterou také přijímáme potravou. Je nezbytný pro tvorbu buněčných membrán, hormonů a vitamínu D. Problém nastává, když ho máme v krvi příliš mnoho. Vysoký cholesterol se usazuje na stěnách cév a vytváří pláty,...
11. 06. 2024
Cviky na celé tělo pro ženy: Zdravá a krásná postava
Výhody cvičení pro ženy Pravidelný pohyb přináší ženám spoustu benefitů. Zlepšuje náladu a pomáhá bojovat se stresem díky endorfinům, které se při něm uvolňují. Cvičení posiluje svaly a kosti, což je prevencí osteoporózy. Ženy, které se hýbou, mají zpravidla kvalitnější spánek a více energie během dne. Pohyb...
10. 06. 2024