Černé nohy: Co dělat, když vás trápí tato nemoc?
Co je to černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou chorobu. Používá...
Co je to černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou chorobu. Používá...
Vincentka: Přírodní minerální voda Vincentka je přírodní minerální voda s vysokým obsahem minerálů a solí, která se stáčí přímo u...
Co je Polyoxidonium? Polyoxidonium je imunostimulační léčivo, které se používá k léčbě a prevenci různých onemocnění. Patří do...
Význam jater pro organismus Játro, to je hotový hrdina našeho těla! Jen si to představte: čistí krev od škodlivin, pomáhá trávit tuky, skladuje důležité vitamíny a cukry a ještě k tomu vyrábí bílkoviny důležité pro srážení krve. No není to neuvěřitelné? A teď si představte, že onemocníte. Že vám játra dají...
20. 06. 2024
Výhody cvičení zad s jednoručkami Cvičení zad s jednoručkami přináší nespočet benefitů pro zdraví a vzhled zad. Na rozdíl od činek, jednoručky umožňují větší rozsah pohybu a zapojení stabilizačních svalů. To vede k lepší koordinaci, rovnováze a symetrickému rozvoji svalů. Cviky s jednoručkami na záda jsou vhodné...
20. 06. 2024
Cukrovka a strava: Co je důležité? Pro diabetiky je strava klíčovým faktorem ovlivňujícím hladinu cukru v krvi. Správně zvolená strava může pomoci udržet hladinu glykémie pod kontrolou a předejít komplikacím spojeným s cukrovkou. Strava vhodná pro lidi s cukrovkou by měla být pestrá, vyvážená a bohatá na živiny....
19. 06. 2024
Makra a složení: Co Nutrend puding nabízí? Nutrend puding si získal oblibu jako rychlá a chutná svačinka pro aktivní lidi. Ale co se vlastně skrývá v jeho složení a jak je na tom s makroživinami? Pojďme se na to podívat blíže. Základem většiny Nutrend pudingů je mléčná bílkovina, která je doplněna o různé druhy...
19. 06. 2024
Příznaky popálení kopřivou Píchání kopřivou všichni známe. Stačí lehký dotyk a na kůži se objeví zarudlé pupínky, které nepříjemně svědí a pálí. To je způsobeno látkami jako histamin, acetylcholin a serotonin, které kopřiva vylévá ze svých žahavých chloupků. Intenzita reakce se liší podle citlivosti kůže a...
19. 06. 2024
Vyvážená strava: klíč k úspěchu Vyvážená strava je základním kamenem zdravého životního stylu. Dodává tělu potřebné živiny pro energii, růst a regeneraci. Zahrnuje dostatek ovoce a zeleniny, celozrnných produktů, libových bílkovin a zdravých tuků. Naopak omezuje zpracované potraviny, sladkosti a nezdravé tuky....
18. 06. 2024
Červené rty: Co je normální? Barva rtů se u každého člověka liší a je ovlivněna množstvím pigmentu melaninu v pokožce. Rty s přirozeně červeným odstínem jsou běžné a obvykle nejsou důvodem k obavám. Intenzita červené barvy se může měnit v závislosti na prokrvení, teplotě, hydrataci a dalších faktorech. Pokud si...
18. 06. 2024
Zdravá záda s SM systémem Bolesti zad trápí velkou část populace a SM systém může být účinným řešením. Tato metoda, vyvinutá českým lékařem Richardem Smíškem, se zaměřuje na posílení svalového korzetu kolem páteře. Základem SM systému je cvičení s elastickým lanem, které umožňuje izolované posilování...
17. 06. 2024
Co je Wilsonova nemoc? Wilsonova nemoc je vzácné genetické onemocnění, které brání tělu správně metabolizovat měď. Měď, i když je v malém množství nezbytná, se u pacientů s Wilsonovou nemocí hromadí v játrech, mozku a dalších orgánech. Toto hromadění může vést k široké škále příznaků, včetně únavy,...
15. 06. 2024
Co jsou balanční pomůcky Balanční pomůcky jsou skvělým nástrojem pro zlepšení stability, koordinace a posílení svalů. Existuje mnoho druhů balančních pomůcek, od jednoduchých, jako jsou balanční podložky a míče, až po složitější, jako jsou balanční desky a kužely. Tyto pomůcky fungují tak, že nutí vaše tělo...
12. 06. 2024