Zdraví

Je Kuskus Zdravý

Kuskus: Zdravá pochoutka, nebo kalorická bomba?

Kuskus: nutriční profil Kuskus je lehce stravitelný a má nízký obsah tuku. Obsahuje ale sacharidy, takže je důležité kontrolovat porce. Kuskus je dobrým zdrojem rostlinné bílkoviny a obsahuje vlákninu, která je důležitá pro trávení. Najdeme v něm i minerály jako draslík, hořčík a fosfor. Kuskus neobsahuje lepek, a proto...

100 Procentní Kyselina Hyaluronová

100% kyselina hyaluronová: Tajemství mladistvé pleti?

Co je kyselina hyaluronová Je to látka, která se přirozeně vyskytuje v našem těle, hlavně v kůži, kloubech a očích. Funguje jako taková vnitřní houbička na vodu – dokáže vázat obrovské množství vody, až tisícinásobek své hmotnosti. Díky tomu udržuje naši pokožku hydratovanou, pružnou a mladistvou. V kloubech zase...

Tina Nemoc

Tíseň v hrudi: Co je to angina pectoris a jak ji léčit?

Co je to tina nemoc? Tinová nemoc je slangový výraz, který se používá k popsání stavu, kdy se člověk cítí unavený, vyčerpaný a bez energie po delším pobytu v uzavřeném prostoru, obvykle kanceláři. Není to oficiálně uznávaná diagnóza, ale mnoho lidí se s tímto pocitem ztotožňuje. Mezi typické příznaky patří...