Tourettův syndrom u dětí: Co by měli rodiče vědět
Co je Tourettův syndrom? Tourettův syndrom je neurologická porucha, která se obvykle projeví v dětství. Děti s Tourettovým syndromem mají...
Zdraví
Nutrend Carnitine 100000: Nakopněte svůj metabolismus a spalování tuků!
Nutrend Carnitine 100000: Co to je? Nutrend Carnitine 100 000 je vysoce koncentrovaný L-karnitinový nápoj od českého výrobce sportovní výživy Nutrend. Tento doplněk stravy je určen pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit svůj energetický metabolismus a spalování tuků během tréninku. Obsahuje 100 000 mg...
25. 06. 2024
Coaxil a hubnutí: Fakta a mýty
Coaxil a jeho použití Coaxil (tianeptin) je antidepresivum, které se obvykle nepoužívá k hubnutí. Jeho primárním účelem je léčba deprese a úzkosti. Ačkoli některé studie naznačují, že tianeptin by mohl mít vliv na chuť k jídlu a metabolismus, tyto výsledky jsou neprůkazné a je zapotřebí dalšího výzkumu. Je...
23. 06. 2024
Zbavte se chrapotu a kašle: Tipy pro zdravý hlas a dýchání
Příčiny chrapotu a kašle Chrapot a kašel jsou běžné příznaky, které můžou mít mnoho příčin. Nejčastěji jsou způsobeny virovými infekcemi horních cest dýchacích, jako je nachlazení nebo chřipka. Dalšími častými příčinami jsou: Laryngitida: zánět hrtanu, často způsobený nadměrným namáháním hlasivek, virovou...
23. 06. 2024
Kolagen: Tajemství pevné pleti a zdravých kloubů?
Co je kolagen? Kolagen je nejrozšířenější protein v lidském těle. Tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání, jako je kůže, chrupavky, šlachy, kosti a vazy. Představte si ho jako lepidlo, které drží naše tělo pohromadě. Existuje mnoho typů kolagenu, ale nejběžnější je kolagen typu I, který se nachází v...
21. 06. 2024
Jaterní dieta: Co jíst pro zdravá játra
Význam jater pro organismus Játro, to je hotový hrdina našeho těla! Jen si to představte: čistí krev od škodlivin, pomáhá trávit tuky, skladuje důležité vitamíny a cukry a ještě k tomu vyrábí bílkoviny důležité pro srážení krve. No není to neuvěřitelné? A teď si představte, že onemocníte. Že vám játra dají...
20. 06. 2024
Posilujeme záda s jednoručkami: Tipy na efektivní cviky
Výhody cvičení zad s jednoručkami Cvičení zad s jednoručkami přináší nespočet benefitů pro zdraví a vzhled zad. Na rozdíl od činek, jednoručky umožňují větší rozsah pohybu a zapojení stabilizačních svalů. To vede k lepší koordinaci, rovnováze a symetrickému rozvoji svalů. Cviky s jednoručkami na záda jsou vhodné...
20. 06. 2024
Dieta pro cukrovkáře: Co jíst a čemu se vyhnout pro zdravý život
Cukrovka a strava: Co je důležité? Pro diabetiky je strava klíčovým faktorem ovlivňujícím hladinu cukru v krvi. Správně zvolená strava může pomoci udržet hladinu glykémie pod kontrolou a předejít komplikacím spojeným s cukrovkou. Strava vhodná pro lidi s cukrovkou by měla být pestrá, vyvážená a bohatá na živiny....
19. 06. 2024
Nutrend puding: Hřešíme zdravě?
Makra a složení: Co Nutrend puding nabízí? Nutrend puding si získal oblibu jako rychlá a chutná svačinka pro aktivní lidi. Ale co se vlastně skrývá v jeho složení a jak je na tom s makroživinami? Pojďme se na to podívat blíže. Základem většiny Nutrend pudingů je mléčná bílkovina, která je doplněna o různé druhy...
19. 06. 2024
Úleva od popálení kopřivami: Tipy pro zklidnění a léčbu
Příznaky popálení kopřivou Píchání kopřivou všichni známe. Stačí lehký dotyk a na kůži se objeví zarudlé pupínky, které nepříjemně svědí a pálí. To je způsobeno látkami jako histamin, acetylcholin a serotonin, které kopřiva vylévá ze svých žahavých chloupků. Intenzita reakce se liší podle citlivosti kůže a...
19. 06. 2024
Zdraví: Nejlepší recepty na hubnutí pro vaši vysněnou postavu
Vyvážená strava: klíč k úspěchu Vyvážená strava je základním kamenem zdravého životního stylu. Dodává tělu potřebné živiny pro energii, růst a regeneraci. Zahrnuje dostatek ovoce a zeleniny, celozrnných produktů, libových bílkovin a zdravých tuků. Naopak omezuje zpracované potraviny, sladkosti a nezdravé tuky....
18. 06. 2024