Černé nohy: Co dělat, když vás trápí tato nemoc?
Co je to černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou chorobu. Používá...
Co je to černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou chorobu. Používá...
Jablka: Zdravá pochoutka? Ačkoliv jsou jablka plná vitamínů, minerálů a vlákniny, i u nich platí, že všeho moc škodí. Nadměrná...
Žlutý hlen: Co to je? Žlutý hlen z nosu obvykle není důvod k panice. Žluté zbarvení značí přítomnost bílých krvinek, které bojují s...
Mýtus nebo pravda? Pivo je v Česku národní nápoj, a tak není divu, že se najde nemálo těch, kteří si ho rádi dají i po sportovní aktivitě. Ale co na to naše tělo? Je pivo po cvičení opravdu tak dobrý nápad? Odpověď bohužel není jednoznačná. Pivo je sice bohaté na antioxidanty a elektrolyty, které tělo po cvičení...
16. 11. 2024
Žlutý hlen: Co to je? Žlutý hlen z nosu obvykle není důvod k panice. Žluté zbarvení značí přítomnost bílých krvinek, které bojují s infekcí. Vaše tělo vysílá do boje s viry nebo bakteriemi více bojovníků, a to může způsobit, že hlen zbělá, zežloutne nebo dokonce zezelená. Tento proces je přirozenou součástí...
15. 11. 2024
Mléčná dieta: Co to je? Mléčná dieta, jak už název napovídá, je založena především na konzumaci mléka. Existuje mnoho variant této diety, ale obecně se doporučuje konzumovat 1 až 2 litry mléka denně, rozdělených do několika porcí. Kromě mléka je povoleno jíst i některé další potraviny, například ovoce, zeleninu,...
15. 11. 2024
Ukončení těhotenství: Co to je? Ukončení těhotenství, někdy nazývané také potrat, je lékařský zákrok, který ukončí těhotenství. Existují dva hlavní typy ukončení těhotenství: indukované ukončení těhotenství a samovolný potrat. Indukované ukončení těhotenství je lékařský zákrok, který se provádí za...
14. 11. 2024
Jablka: Zdravá pochoutka? Ačkoliv jsou jablka plná vitamínů, minerálů a vlákniny, i u nich platí, že všeho moc škodí. Nadměrná konzumace jablek může vést k nepříjemným zdravotním potížím. Jablka obsahují fruktózu, ovocný cukr, který ve velkém množství může zatížit trávení a způsobit nadýmání, plynatost...
14. 11. 2024
Co je virová angína? Virová angína, často nazývaná také herpangína, je časté infekční onemocnění, které postihuje především děti. Způsobují ji různé viry, nejčastěji coxsackie viry. Tyto viry se šíří vzduchem, kapénkami, slinami nebo přímým kontaktem s nakaženým jedincem. Příznaky virové angíny se obvykle...
13. 11. 2024
Výhody syrové zeleniny Syrová zelenina je doslova nabitá vitamíny, minerály a enzymy, které jsou prospěšné pro naše zdraví. Tepelná úprava sice může některé potraviny učinit stravitelnějšími, ale zároveň může zničit část těchto cenných živin. Konzumací syrové zeleniny tak dodáte tělu maximum prospěšných...
13. 11. 2024
Studená voda, první pomoc Při popáleninách od trouby je okamžité ochlazení postiženého místa studenou vodou klíčové pro minimalizaci poškození tkáně. Okamžitě po vzniku popáleniny pusťte na postižené místo proud studené vody a nechte ho působit minimálně 15-20 minut. Studená voda pomáhá snížit teplotu v místě...
13. 11. 2024
Výhody běžeckého pásu Elektrický běžecký pás přináší oproti běhu venku řadu benefitů. Především umožňuje běhat bez ohledu na počasí, ať už prší, sněží nebo panují tropické teploty. Nemusíte se bát nerovného terénu, děr v silnici nebo provozu aut a znečištěného ovzduší. Elektrický běžecký pás...
12. 11. 2024
Co je protein Weider Weider je renomovaná značka sportovní výživy s dlouhou historií a širokou škálou produktů. Proteiny Weider jsou určeny pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit růst svalů, regeneraci po tréninku a celkovou výkonnost. Tyto proteiny se vyrábějí z kvalitních zdrojů, jako je syrovátkový...
12. 11. 2024