Nízkosacharidová dieta: Jak na ni a jaké jsou její skutečné přínosy
Co jsou karbohydráty a jejich role Sacharidy - náš každodenní společník a zdroj energie. Bez nich by naše tělo prostě nefungovalo tak, jak...
Zdraví
Nízkosacharidová dieta: Jak na ni a jaké jsou její skutečné přínosy
Co jsou karbohydráty a jejich role Sacharidy - náš každodenní společník a zdroj energie. Bez nich by naše tělo prostě nefungovalo tak, jak má. Vzpomeňte si na ten příjemný pocit, když si dáte ráno křupavý celozrnný toast nebo když vám babička upeče svůj vyhlášený domácí chléb. Naše tělo je jako dobře seřízený...
27. 10. 2025
Průkaz ZTP: Kompletní průvodce žádostí a všemi výhodami
Co je průkaz ZTP a komu náleží Průkaz ZTP představuje oficiální doklad, který je vydáván osobám se závažným zdravotním postižením. Tento průkaz je součástí systému sociální podpory České republiky a slouží jako potvrzení specifického zdravotního stavu držitele. Jedná se o dokument, který může být přiznán jak...
07. 05. 2025
Zduřelé uzliny v podpaží: Kdy se začít bát?
Příčiny zduření uzlin Zduření uzlin v podpaží, odborně nazývané lymfadenopatie, je poměrně častým jevem a ve většině případů není důvodem k obavám. Lymfatické uzliny jsou malé, oválné orgány, které hrají klíčovou roli v imunitním systému. Fungují jako filtry, zachycující a ničící škodlivé látky, jako...
17. 04. 2025
Červené fleky na obličeji u dětí: Co je může způsobovat?
Červené fleky: Co je trápí? Červené flíčky na tvářičkách našich nejmenších dokáží vyvolat nejednu vrásku na čele rodičů. Důležité je ale zachovat klid, protože ve většině případů se jedná o nezávažné a dočasné stavy. Příčin může být celá řada – od běžného podráždění po kontaktu s novým...
14. 04. 2025
Pátá a sedmá nemoc: Co by rodiče měli vědět?
Pátá nemoc: Co to je? Pátá a sedmá nemoc, dvě z mnoha dětských nemocí, které sice vzbuzují obavy, ale ve skutečnosti jsou obvykle mírné a samy odezní. Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, se projevuje charakteristickou červenou vyrážkou na tvářích, která připomíná políček. Vyrážka se pak může...
10. 03. 2025
Kevin Levrone Anabolic Mass 3000 g: Nabíráme s legendou?
V dnešní době, kdy je fitness a zdravý životní styl stále populárnější, hledají sportovci i rekreační cvičenci doplňky stravy, které jim pomohou dosáhnout jejich cílů. Kevin Levrone Anabolic Mass 3000 g je gainer, který si získal značnou pozornost a těší se mnoha pozitivním recenzím. Tento produkt je navržen tak, aby...
09. 03. 2025
Puchýřky na rukou u dětí: Co je třeba vědět
Puchýřky na rukou: Co to je? Puchýřky na ručičkách u dětí, i když vypadají nepříjemně, jsou ve většině případů neškodné a samy zmizí. Důležité je zjistit jejich příčinu, abychom dětem mohli co nejlépe ulevit a podpořit jejich přirozenou léčbu. Často se jedná o virové onemocnění, jako je například nemoc...
09. 03. 2025
Rozmazlete Svá Střeva: Lahodné Recepty Pro Střevní Dietu
Ovesná kaše s banánem a chia semínky Ovesná kaše s banánem a chia semínky je skvělou volbou pro ty, kteří dbají na zdraví svých střev a hledají chutné a výživné recepty. Ovesné vločky jsou bohaté na vlákninu, která podporuje trávení a přispívá k pocitu sytosti. Banán dodá kaši sladkou chuť a je zdrojem draslíku,...
09. 03. 2025
Těhotné POZOR: Těmto rybám se vyhněte obloukem!
Rizika konzumace ryb Těhotenství je nádherné období plné očekávání, ale i zodpovědnosti za rostoucí miminko. Správná výživa je klíčová a ryby v ní hrají důležitou roli. Obsahují totiž omega-3 mastné kyseliny, důležité pro vývoj mozku a zraku dítěte. Je ale důležité vybírat si ty správné druhy. Některé ryby,...
09. 03. 2025
Tajemství Dávkování Proteinu: Jak Maximalizovat Výsledky?
Základy proteinu a jeho funkce Protein, základní stavební kámen našich buněk, hraje v našem těle klíčovou roli. Od budování a opravy tkání, přes tvorbu hormonů a enzymů, až po podporu imunitního systému, protein je zkrátka nepostradatelný. A právě proto je důležité dbát na jeho dostatečný příjem, a to zejména v...
08. 03. 2025