Průkaz ZTP: Kompletní průvodce žádostí a všemi výhodami
Co je průkaz ZTP a komu náleží Průkaz ZTP představuje oficiální doklad, který je vydáván osobám se závažným zdravotním postižením....
Zdraví
Trápí vás růže na nohou? Zbavte se nepříjemných příznaků!
Růže na nohou: Co to je? Růže na nohou, někdy také nazývaná erysipel, je bolestivé kožní onemocnění způsobené bakteriální infekcí, nejčastěji streptokoky skupiny A. Tyto bakterie se obvykle vyskytují na kůži a nezpůsobují žádné potíže. Pokud se však dostanou do těla skrze ranku, řeznou ránu, bodnutí hmyzem nebo i...
27. 06. 2024
Tajemství růstu svalové hmoty odhaleno!
Význam svalové hmoty Svalová hmota hraje v našem těle klíčovou roli pro celkové zdraví a vitalitu. Nejde jen o estetický aspekt, i když ten je pro mnohé důležitý. Svaly nám umožňují pohyb, stabilitu, správné držení těla a chrání naše klouby před zraněním. Čím více svalové hmoty máme, tím více energie naše...
26. 06. 2024
Nutrend Carnitine 100000: Nakopněte svůj metabolismus a spalování tuků!
Nutrend Carnitine 100000: Co to je? Nutrend Carnitine 100 000 je vysoce koncentrovaný L-karnitinový nápoj od českého výrobce sportovní výživy Nutrend. Tento doplněk stravy je určen pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí podpořit svůj energetický metabolismus a spalování tuků během tréninku. Obsahuje 100 000 mg...
25. 06. 2024
Coaxil a hubnutí: Fakta a mýty
Coaxil a jeho použití Coaxil (tianeptin) je antidepresivum, které se obvykle nepoužívá k hubnutí. Jeho primárním účelem je léčba deprese a úzkosti. Ačkoli některé studie naznačují, že tianeptin by mohl mít vliv na chuť k jídlu a metabolismus, tyto výsledky jsou neprůkazné a je zapotřebí dalšího výzkumu. Je...
23. 06. 2024
Zbavte se chrapotu a kašle: Tipy pro zdravý hlas a dýchání
Příčiny chrapotu a kašle Chrapot a kašel jsou běžné příznaky, které můžou mít mnoho příčin. Nejčastěji jsou způsobeny virovými infekcemi horních cest dýchacích, jako je nachlazení nebo chřipka. Dalšími častými příčinami jsou: Laryngitida: zánět hrtanu, často způsobený nadměrným namáháním hlasivek, virovou...
23. 06. 2024
Kolagen: Tajemství pevné pleti a zdravých kloubů?
Co je kolagen? Kolagen je nejrozšířenější protein v lidském těle. Tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání, jako je kůže, chrupavky, šlachy, kosti a vazy. Představte si ho jako lepidlo, které drží naše tělo pohromadě. Existuje mnoho typů kolagenu, ale nejběžnější je kolagen typu I, který se nachází v...
21. 06. 2024
Jaterní dieta: Co jíst pro zdravá játra
Význam jater pro organismus Játro, to je hotový hrdina našeho těla! Jen si to představte: čistí krev od škodlivin, pomáhá trávit tuky, skladuje důležité vitamíny a cukry a ještě k tomu vyrábí bílkoviny důležité pro srážení krve. No není to neuvěřitelné? A teď si představte, že onemocníte. Že vám játra dají...
20. 06. 2024
Posilujeme záda s jednoručkami: Tipy na efektivní cviky
Výhody cvičení zad s jednoručkami Cvičení zad s jednoručkami přináší nespočet benefitů pro zdraví a vzhled zad. Na rozdíl od činek, jednoručky umožňují větší rozsah pohybu a zapojení stabilizačních svalů. To vede k lepší koordinaci, rovnováze a symetrickému rozvoji svalů. Cviky s jednoručkami na záda jsou vhodné...
20. 06. 2024
Dieta pro cukrovkáře: Co jíst a čemu se vyhnout pro zdravý život
Cukrovka a strava: Co je důležité? Pro diabetiky je strava klíčovým faktorem ovlivňujícím hladinu cukru v krvi. Správně zvolená strava může pomoci udržet hladinu glykémie pod kontrolou a předejít komplikacím spojeným s cukrovkou. Strava vhodná pro lidi s cukrovkou by měla být pestrá, vyvážená a bohatá na živiny....
19. 06. 2024
Nutrend puding: Hřešíme zdravě?
Makra a složení: Co Nutrend puding nabízí? Nutrend puding si získal oblibu jako rychlá a chutná svačinka pro aktivní lidi. Ale co se vlastně skrývá v jeho složení a jak je na tom s makroživinami? Pojďme se na to podívat blíže. Základem většiny Nutrend pudingů je mléčná bílkovina, která je doplněna o různé druhy...
19. 06. 2024