8denní mléčná dieta: jídelníček pro lehčí já

Mléčná dieta: Co to je? Mléčná dieta, jak už název napovídá, je založena především na konzumaci mléka. Existuje mnoho variant této diety, ale obecně se doporučuje konzumovat 1 až 2 litry mléka denně, rozdělených do několika porcí. Kromě mléka je povoleno jíst i některé další potraviny, například ovoce, zeleninu,...

Zdraví

15. 11. 2024